Hjelm med Mesta-logo

9 Arbeide sikkert

9.1 Opplæring

Opplæring før arbeid igangsettes

Alle som benytter arbeidsutstyr/maskiner/verktøy som kan være farlig ved bruk skal ha både dokumentert eller sertifisert sikkerhetsopplæring og utstyrsspesifikk/produktspesifikk opplæring. I tillegg til krav om dokumentert og utstyrsspesifikk opplæring skal arbeidsgiver sørge for at det gis løpende informasjon om:

  • de farene man er utsatt for ved bruk av arbeidsutstyret
  • hvilke forholdsregler som må tas ved bruk av utstyret
  • farer som skyldes arbeidsutstyr i næringen
  • farer som skyldes endring av arbeidsutstyr i nærheten

Arbeidstakere skal ikke settes til å utføre arbeidet før tilstrekkelig opplæring er gitt av arbeidsgiver.

Dokumentert og sertifisert opplæring

Den som skal bruke arbeidsutstyr som krever særlig forsiktighet ved bruk skal ha dokumentert sikkerhetsopplæring.

For visse typer utstyr skal den dokumenterte sikkerhetsopplæringen gis av en sertifisert virksomhet.

Dette gjelder:

  • Bro- og traverskraner
  • Tårnkraner
  • Mobilkraner med større kapasitet enn 2 tm
  • Portalkraner
  • Kraner med større kapasitet enn 2 tm montert på lastebil eller lastebilhenger
  • Løfte- og stablevogn for gods med permanent førerplass i vognen
  • Masseforflytningsmaskiner

Den dokumenterte sikkerhetsopplæringen skal gjennomføres som både praktisk og teoretisk opplæring gir kunnskaper om oppbygging, betjening, bruksegenskaper, bruksområde, samt vedlikehold og kontroll. Opplæringen skal gi kunnskap om de krav som stilles til sikker bruk og betjening i forskrifter og i bruksanvisning.

Utstyrsspesifikk opplæring

Kravet til utstyrspesifikk opplæring kommer i tillegg til kravet om dokumentert- og sertifisert sikkerhetsopplæring. Det er ingen utløpsdato på sertifisert sikkerhetsopplæring selv om det stadig kommer nytt utstyr. Derfor må man i tillegg til den dokumenterte sikkerhetsopplæringen på det arbeidsutstyret/maskinene/verktøyet prosjektet bruker, sørge for at arbeidstaker får nødvendig opplæring på det spesifikke utstyret vedkommende skal bruke. Dette omfatter også ekstrautstyr/tilleggsutstyr (f.eks tiltrotator, saltspreder m.m.).

9.2 Arbeid i høyden

Arbeid i høyden betyr at du utfører oppgaver to meter eller mer over bakken, der det er risiko for å falle. Slike arbeidsoperasjoner skal alltid vurderes for risiko, og vi skal begrense manuelt arbeid i høyden så mye som mulig.

Før du starter arbeid i høyden, må det alltid gjennomføres en Sikker jobbanalyse (SJA). Kollektive vernetiltak som rekkverk, stillas eller lift skal alltid brukes hvis det er mulig.

Personlig fallsikringsutstyr, som fallsikringssele, skal alltid benyttes i bomlift og lift-bil og i de tilfeller andre kollektive tiltak ikke lar seg gjennomføre.

Stiger

Stiger skal bare brukes som midlertidig adkomst.

Unntaksvis kan stiger brukes til arbeid hvis:

  • Arbeidet varer under 30 minutter.
  • Det ikke er hensiktsmessig å bruke annet og sikrere utstyr.
  • Risikoen vurderes som lav, eller forholdene på arbeidsplassen ikke kan endres.

Når du bruker stige:

  • Stigen skal sikres i toppen eller bunnen, eller holdes av en annen person.
  • Maksimal tillatt lengde på stigen er 6 meter. Når stigen brukes som adkomst, skal minst 1 meter stikke over taket eller avsatsen.
  • En stige som står an mot noe, skal ha en helningsvinkel mellom 65° og 75°.

Personløfter

Alle som skal bruke personløftere, må ha dokumentert sikkerhetsopplæring for denne typen utstyr.  I tillegg skal du få opplæring i den aktuelle liften du skal bruke (utstyrsspesifikk opplæring). Denne opplæringen skal minst inneholde en grundig gjennomgang av liftens sikkerhetsfunksjoner og begrensninger.

  • Verken sakselift eller bomlift skal være hevet når den flyttes eller forlates.
  • Ved bruk av bomlift og lift-bil skal personen i kurven alltid bruke fallsikringssele

Kraner og løfteinnretninger skal ikke brukes til å løfte personer. Kun godkjente personkurver på kran/hjullaster kan benyttes til dette.

Stillas

  1. Oppsett av stillas skal kun utføres av personell med riktig opplæring for det spesifikke stillaset (høyde, kompleksitet, type etc.)
  2. Før bruk skal alle stillaser med arbeidsplattform over 2 meter kontrolleres av kvalifisert personell og ha grønt godkjenningsskilt.
  3. Stillas skal alltid kontrolleres før første gangs bruk, ved ombygging eller flytting, og etter kraftig vær eller andre forhold som kan svekke sikkerheten.
  4. Stillaser med arbeidsplattform over 2 meter skal ha håndløper (minst 1 meter høy), knelist og fotlist. Dette gjelder også hvis det er mer enn 30 cm mellom vegg og stillas.
  5. Bruk nett, presenning eller skjerm hvis det er fare for at gjenstander kan falle ned.
  6. Stillaset skal ha sikker og hensiktsmessig adkomst.
  7. Det er ikke lov å lagre avfall, materialer eller utstyr på stillaset.
  8. Alle som bruker stillaset, skal ha opplæring i bruk av stillas.

Rullestillas:

  • Rullestillas skal bare brukes på fast, jevnt og horisontalt underlag.
  • Alle hjul skal alltid være låst når du arbeider på rullestillas.
  • Det er ikke tillatt å oppholde seg på rullestillas under flytting.
  • Fjern eller sikre alle gjenstander på stillaset før det flyttes.

Arbeid i tau (fjellsikring)

Alle som skal jobbe i tau skal ha gjennomført kurs i atkomst- og fallsikringsmetoder for fjellsikring og kameratredning. Det er også krav til å ha gjennomført et eget kurs for bruk av taumoped.

Arbeid i tau krever godkjent og kontrollert utstyr, to separate tau (arbeidstau og sikkerhetstau) og bruk av godkjente seler. Arbeidet skal aldri utføres alene, og det må være radiokommunikasjon med bakken. Førstehjelpsutstyr skal være tilgjengelig, og det skal foreligge en redningsplan. Alle festepunkter og utstyr må tåle belastningen ved fall.

Følg disse grunnprinsippene:

  • Gjennomfør befaring og risikovurdering før oppstart.
  • Start arbeidet fra toppen og jobb nedover. Sikre tau i solide festepunkter og bruk taubeskytter.
  • Utfør kameratsjekk og kontroller tau før hver økt. Skadde tau skal kasseres.
  • Fest verktøy forsvarlig til selen. Tyngre utstyr skal ha egne fester.D
  • Flere arbeidere skal jobbe på samme linje, ikke over hverandre.
  • Bruk støttestropp for stabil arbeidsstilling ved stasjonært arbeid.
  • Ved bruk av taumoped eller motorsag: følg særskilte sikkerhetskrav og ha nødvendig opplæring.
9. 3 Arbeid i grøfter

Arbeid i grøfter og skråninger medfører rasfare og skal alltid følge kravene i Forskrift om utførelse av arbeid, kapittel 21 — Gravearbeid.

I Mesta skal alt gravearbeid planlegges og utføres slik at sikkerheten til alle involverte ivaretas.

Kabelpåvisning

Før alt gravearbeid kan startes skal det gjennomføres en kabelpåvisning for å kartlegge alle kabler i grunnen.

Graveplan

Ved graving dypere enn 1,25 meter skal det alltid utarbeides en graveplan basert på kartlegging og risikovurdering.

Opplæring i graving og arbeid i gravegroper

Arbeid i dype gravegroper, grøfter og sjakter regnes som særlig farlig arbeid.
Alle som deltar i gravearbeid — enten som maskinfører eller som arbeidende nede i gropen — skal ha nødvendig opplæring.

Ved graving dypere enn 1,25 meter kreves det særskilt opplæring i gravearbeid.

Krav ved arbeid i grøft og skråning:

For grøfter og sjakter som er dypere enn 2 meter, skal avstivningen dimensjoneres av en faglig kvalifisert person. Beregningene skal dokumenteres.

Ved gravegroper som er grunnere enn 2 meter, kan det brukes loddrette sider uten avstivning, med mindre det foreligger særlige faremomenter. For alle andre gravegroper som ikke er avstivet, skal sidene gis en forsvarlig helling.

Plasser gravemasser slik at de ikke kan forårsake utrasing, og ikke nærmere enn 1 meter, påse at det alltid er en eller flere rømningsveier

I grøfter som er dypere enn 1 meter skal det være sikker adkomst og rømningsveier fra grøften

Når arbeidsstedet forlates, sett opp rekkverk eller annen hensiktsmessig avsperring hvis det er fare for at noen kan falle ned i grøfta/byggegropa.

Grøften skal kontrolleres før arbeidet starter opp – spesielt etter kraftig nedbør eller andre forhold som kan påvirke stabiliteten.

Vær oppmerksom ved væromslag

Vær ekstra på vakt for ras og nedfall i grøfter, skråninger og fjellsider ved skifte mellom frost og varme. Slike forhold kan føre til at masser løsner.

Gjennomfør alltid vurdering av området før oppstart og følg opp jevnlig.

 

9. 4 Kraner og løfteoperasjoner

Alle kraner og løfteredskaper skal gjennomgå kontroll av sakkyndig person minst en gang pr år. Sertifikater skal alltid oppbevares lett tilgjengelig.

Ved alle løft og operasjoner med fare for fallende gjenstander, skal det opprettes en sikkerhetssone hvor all ferdsel er forbudt. Sikkerhetssonens størrelse defineres gjennom sikker jobb analyse (SJA). Kraner og løfteutstyr skal plasseres og brukes slik at det alltid er trygg avstand til strømførende ledninger. Dersom dette ikke er mulig skal mulig konflikt beskrives i SJA og tiltak skal dokumenteres (for eksempel løfteretning, løftesoner etc.)

Løfteutstyr, årets farge:

2026

2027

2028

2029

Gul

Grønn

Blå

 Rød

  Godkjent løfteredskap skal være markert med årets farge.

Anhuking

  1. Du skal ha dokumentert opplæring/anhukingkurs før du kan anhuke
  2. Løfteredskapene skal kontrolleres visuelt før bruk
  3. Sørg for å ha løftetabeller for aktuelt løfteredskap tilgjengelig
  4. Ved løft av lange objekter skal det benyttes to stropper og eventuelt eget styretau
  5. Sjekk balansen på det som er stroppet når hivet løftes fra bakken
  6. Ved bruk av radio mellom kranfører og anhuker: vær kort og konsis i meldingen. Er noe uklart, be om bekreftelse
  7. Gi tydelige og riktige signaler ved dirigering av last. Avtal med kranfører i forkant hvordan signalene skal utføres

Sikring av last

Å sikre last er viktig for å unngå ulykker, og som fører av kjøretøy har du ansvar for at gjenstander er forsvarlig sikret. Ved en ulykke eller bråbrems vil usikrede gjenstander kastes fremover og kan potensielt forårsake stor skade.

Krav til sikring av last:

  1. Plasser godset slik at føreren har god sikt og kan manøvrere trygt.
  2. Sikre godset så det ikke kan skade noen, falle av kjøretøyet, slepe på veien eller lage unødig støy. Dette gjelder også kjetting, tau, presenning og annet festemiddel.
  3. Hvis godset kan støve, ryke eller blåse av, skal det fuktes og dekkes med presenning, eller sikres på annen måte.
  4. Under transport skal alt gods være sikret slik at ingenting kan forskyve seg eller falle av.
  5. Sikre godset ved å låse, stenge eller surre det fast – eller bruk en kombinasjon av disse metodene.Ekstern veileder: Lastsikring ved vegtransport
9. 5 Arbeid i eller nær spor

Ved arbeid i eller ved spor følges retningslinjer for arbeid i eller ved spor, inklusive ordre fra hovedsikkerhetsvakt (HSV), lokal sikkerhetsvakt (LSV) og leder for EL-sikkerhet (LFS)

Viktig å huske!

  1. Følg alltid instruksjonene til sikkerhetsvakten
  2. Tog har bremselengder på over 1 km
  3. Støy fra arbeidsmaskiner o.l. kan «maskere» støy fra tog som nærmer seg
  4. Stol aldri kun på egen hørsel
9. 6 Arbeid ved vann
  • Alle som arbeider eller oppholder seg nærmere enn 2 meter fra kaifront, brygge eller vann, og der det er risiko for å falle uti, skal benytte redningsvest eller annet flyteutstyr.
  • Maskiner og utstyr skal alltid kontrolleres før bruk for å hindre lekkasjer og forurensning.
  • Ved bruk av båt skal vær- og vindforhold vurderes før turen starter. Unngå så langt det er mulig å arbeide fra båt.
  • Bruk lekter i stedet for båt når det er mulig, fordi lekter er mer stabil.
  • Ved transport av gods eller masser på sjø og vann, må lasten sikres slik at den ikke forskyver seg og skaper fare for kantring
9.7 Elektriske anlegg
9.8 Varme arbeider

Varme arbeider skal kun utføres av personell med kompetansebevis. Varme arbeider kan være sveising, bruk av vinkelsliper, skjærebrenner, eller annet arbeid som avgir åpen flamme, varme eller gnister. Varme arbeider skal utføres i samsvar med krav gitt i Forskrift om utførelse av arbeid, kapittel 5 Varmt arbeid. Det er krav til å fylle ut sjekkliste for varmt arbeid før arbeidet starter.

Ved sveising, skjæring, brenning, lodding, sliping og pussing varmes materialer opp slik at de endrer karakter og det frigjøres helsefarlige biprodukt i form av støv og gasser. Stoffene kan påvirke helsa på kort eller lang sikt med til dels alvorlige og kroniske sykdommer

Dette må du være ekstra oppmerksom på:

  • Arbeidsplassen og de nærmeste omgivelsene skal være ryddet for brennbart materiale og avfall
  • Nødvendig brannslokningsutstyr skal være lett tilgjengelig, minimum to stk. 6 kg ABC-håndslokkeapparat
  • Det skal benyttes tettsittende øyevern, hansker og heldekkende flammehemmende arbeidstøy ved sliping, sveising og skjæring.
  • Ved varmt arbeid på malte eller behandlede flater blir helsefarlige gasser og partikler frigjort. Åndedrettsvern, fortrinnsvis friskluftsutstyr, skal derfor brukes.
  • Bruk avsug der dette finnes, eller vurder å få på plass avsug
9.9 Arbeid i tunnel

I tunneler og andre rom i fjellet kan det være trangt, mørkt og fuktig. Støv og støy kan medføre negative effekter for personell som oppholder seg der. Ved arbeid i tunnel er det kritisk at ventilasjonssystemene sikrer tilstrekkelig lufttilførsel, samtidig som konsentrasjonen av støv og giftige gasser holdes under grenseverdiene. Det blir derfor foretatt gassmåling i tunnelene. Dersom det blir utført kjente høyrisikooppgaver skal det benyttes personlig åndedrettsvern.

Det er til enhver tid viktig å vite hvem som befinner seg i tunnelen når det utføres arbeid i tunnel. Det er ditt ansvar å sørge for at du registreres når du går inn og ut av tunnelen. Før arbeidet i tunnel starter skal du være informert om beredskap og fluktveier. I tillegg skal du kontrollere at alt kommunikasjonsutstyr virker og sørge for at leder har oversikt over deg og arbeidslaget ditt.

Ved arbeid i tunnel skal det alltid være minst to personer samtidig under arbeidsutførelsen. Når flere anleggsmaskiner skal arbeide samtidig skal minst ett kjøretøy alltid være dedikert til evakuering av deg og dine kollegaer.

Før du starter arbeid i tunnel skal du blant annet ha informasjon om:

  • Nødvendig personlig verneutstyr
  • Rømningsveier
  • Informasjon om plassering og bruk av redningsutstyr
  • Beskrivelse av tiltak ved nødsituasjoner
9. 10 Arbeid i eller ved trafikkert vei og trafikksikkerhet

Arbeid i eller ved trafikkert vei

Alle som skal arbeide i eller ved trafikkert vei skal sørge for at nødvendige tiltak iverksettes før arbeidet påbegynnes. Ved arbeid på riks- eller fylkesveier og kommunale veier skal skiltplan utarbeides og skilt settes opp før oppstart.

Det skal uansett sørges for at sikkerhet for de som gjennomfører arbeider til enhver tid er ivaretatt.

Krav ved arbeider på og ved vei:

  • Alle som skal jobbe på eller ved vei skal ha godkjent arbeidsvarslingskurs 1 (eller 2)
  • Alle som oppholder seg i eller ved veien skal iføre seg godkjent arbeidsbekledning med reflekser
  • Blinkende lys skal brukes ved behov for å forsterke varsling
  • Trafikkdirigering skal vurderes jevnlig
  • Gående og syklende skal ledes trygt forbi arbeidsområde.

Trafikksikkerhet

 Trafikkreglene gjelder både på og utenfor anleggsplasser!

Konflikten mellom menneske og maskin er en av de største risikoene på en bygg- eller anleggsplass. På anleggsplasser er blindsonene på maskiner og kjøretøy store. Vær oppmerksom på blindsoner, vær fokusert og hold oversikt. Det må holdes god avstand fra maskiner, og man skal vente på øyekontakt og klarsignal fra maskinfører før man går inn i arbeidsområdet. I tillegg skal fører av maskin alltid bruke hjelpemann ved rygging når det er mulighet for påkjørsel.

Bruk av mobiltelefon

Bruk av mobiltelefon i maskiner er ikke tillatt når maskinen er i bevegelse. Ved bruk av mobiltelefon i bil skal håndfritt utstyr benyttes så lenge bilen er i bevegelse. Når man er ute på oppdrag nær anleggsaktiviteter skal man helst unngå å snakke i mobiltelefon. Dersom du snakker i mobiltelefonen, må du alltid stå i sikker sone.

9.11 Bruk av anleggsmaskiner

Arbeidsmaskiner er ofte involvert i ulykker og hendelser på anleggsplassen. Fører av anleggsmaskiner skal ha sertifisert opplæring i aktuell klasse og opplæring i bruk og vedlikehold av maskinen og påmontert utstyr. Det er arbeidsgiver sitt ansvar å sørge for at dette er på plass før arbeidet starter.

Viktig for førere av anleggsmaskiner:

  • Bruk alltid sikkerhetsbelte (Dette kravet kan fravikes under kjøring i garasje, på parkeringsplass, verkstedsområde eller lignende avgrenset område)

  • Sørg for at du er uthvilt

  • Benytt stige og håndtak når du går av og på maskinen (3 punkts grep). Gå alltid med ansiktet inn mot maskinen. Hopp aldri. Gå på sklisikre flater.

  • Planlegg kjøringen og organiser arbeidsplassen slik at det i størst mulig grad unngås rygging. Bruk ryggehjelp om nødvendig.

  • Vurder velte- og tippfarer og underlaget maskinen jobber på

  • Bruk kun utstyr som er godkjent for din maskin

  • Ved bytte av påmontert utstyr, kontroller alltid at utstyret sitter fart

Krav til maskinen

  • Maskinen skal være CE-merket.

  • Samsvarserklæringer på maskin og tilleggsutstyr som gir maskinen en ny funksjon skal være tilgjengelig.

  • Instruksjonsbok for maskin og utstyr skal være i maskinen.

  • Dokumentasjon for utført periodisk sakkyndig kontroll (årskontroll)

9.12 Arbeid i tanker og lukkede rom (eks.kummer)

Ulykker ved arbeid i tanker og lukkede rom kan være svært alvorlige. Det er risiko for kvelning, helsefarlige gasser, brann og eksplosjoner.

Før du starter arbeidet, skal området sjekkes og sikres. Plasser slanger og utstyr slik at de ikke er til hinder eller fare for andre. Merk uoversiktlige områder med bukker, skilter eller sperrebånd. Sjekk alle skjøter og koblinger for lekkasjer før arbeidet begynner.

Det skal alltid være minst to personer til stede. Én skal stå i sikker sone med tilgang til redningsutstyr, for eksempel tripod. Den som går inn i tanken eller rommet skal ha redningssele og være koblet til personen i sikker sone.

Før du går inn, skal oksygennivået kontrolleres (21 %).

9.13 Bergsprengning

vsd

9.14 Håndtering av gass

Gass kan være farlig hvis du ikke har riktig kunnskap. Følg disse reglene for å jobbe trygt:

  • Bruk alltid riktig type gass til det du skal gjøre. Feil gass kan være farlig.
  • Vær oppmerksom på risiko for kvelning, brann eller eksplosjon hvis det oppstår lekkasje.
  • Sjekk at utstyret er i god stand, og at du vet hvordan det skal brukes.

Oppbevaring:

Gass må oppbevares på egnet sted med riktig skilting. Brennbar og/eller giftig gass må ikke under noen omstendighet oppbevares i kjeller eller rom/konteiner uten ventilasjon.

Oksygenflasker skal lagres minimum åtte meter fra flasker med brennbare gasser ved lagring i friluft. Det anbefales bruk av godkjent konteiner for lagring av gass. Før øvrig skal regler for henholdsvis varmt arbeid og farlige stoffer følges.

Ved brann må følgende tiltak iverksettes:

  • Varsle lokalt brannvesen umiddelbart
  • Hvis mulig – fjern gassflaskene fra det branntruede området. Dette forutsettes at utføres på et tidlig stadie uten risiko for involverte personer
  • Dersom gassflaskene ikke kan fjernes må de holdes nedkjølt med vann. Området må evakueres. Brann- eller varmeeksponerte flasker utgjør en betydelig risiko. Sikkerhetssone rundt et anlegg hvor acetylenflasker er brann- eller varmeeksponert er 300 meter.